Gesund bleiben durch optimale Ernährung

Um Zivilisationskrankheiten vorzubeugen, ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig. Neben Sport und Bewegung kann eine gesunde Ernährung Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, erhöhten Blutfetten und Gicht vorbeugen.

Durch die Auswahl einer auf Sie zugeschnittenen Ernährung helfen wir Ihnen, fit und gesund zu bleiben. Dabei spielt die Wahl der Lebensmittel und deren Zubereitung eine wichtige Rolle.

Unsere Ernährungsspezialistin Julia Kurutz klärt über Ernährungsmythen auf und berät Sie individuell zu Ihnen wichtigen Themen. Faktoren, die zum Thema Ernährung dazugehören, wie z. B. Ruhe und Erholung, Umgang mit Stressfaktoren im Alltag und die Bewegung, werden in der ganzheitlichen Beratung mit einbezogen.

 

Sie zeigt Ihnen, warum Crash-Diäten auf Dauer nicht funktionieren können und geht auf alternative Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion ein. Sie brauchen nicht zu hungern, um gesund und dauerhaft abzunehmen.

 

Bei ihrer Beratung geht sie auch auf die Rolle eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushaltes ein und erklärt Ihnen, wie Sie ihn mit einfachen Anwendungen wieder ins Lot bringen.

GESUNDHEIT DURCH GENUSS

UNSER ZIEL IST IHRE GESUNDHEIT

Suchen Sie sich Ihr individuelles Paket rund um das Thema „Gesunde Ernährung“:

Food basics

Ernährungscoaching mit dem Schwerpunkt auf „Clean Eating“. Hier erfahren Sie auch etwas über Diätmythen und darüber, warum Diäten meist nicht funktionieren.

Für Alle, die etwas an Ihrer Ernährung verändern möchten, aber nicht wissen WIE!

Beratungsgespräch 60 min.

Preis: 79 €

DETOX spezial

Lernen Sie mehr über die optimalen „entgiftenden“ Nahrungsmittel und lassen Sie sich anschließend im SPA mit unseren Detox-Behandlungen verwöhnen!

Bindegewebe stärken, Lymphfluss aktivieren,  Säure-Basen-Haushalt ins Lot bringen

Beratungsgespräch 60 min.

Anti Cellulite Treatment 70 min.

Preis: 200 €

HEALTH spezial

Individuelle Beratung mit dem Schwerpunkt Ernährung bei Krebserkrankungen. Steigern Sie Ihr Energieniveau durch optimale Nahrungsaufnahme.

Für Menschen mit einer aktiven Krebserkrankung oder als Rezidivprophylaxe

Sehr ausführliches Beratungsgespräch 120 min.

Preis: 200 €

BEAUTY spezial

Wie ernähren Sie sich „schön“? Nachdem Sie hierzu neue Erkenntnisse gewonnen haben, genießen Sie entspannende Beauty-Treatments in unserem SPA.

Schönheit von innen und von außen- mit diesen Tips und Treatments ganz einfach!

Ernährungscoaching 60 min.

Antiaging Skin Treatment 70 min.

Preis: 190 €